Freerunning

START NIEUWE INTRODUCTIELES OP ZATERDAG

Vanaf zaterdag 20 april starten wij met nieuwe introductielessen. Je kan je aanmelden via secretariaat@udiwestland.nl De les is van 11.00 – 12.00 uur. Neem makkelijke kleding, gymschoenen en een bidon mee.

Wat is freerunnen?

Freerunnen is spectaculair, uitdagend en avontuurlijk. Het is een energieke sport waarbij je op een creatieve manier zo snel en vloeiend mogelijk een parcours aflegt met allerlei hindernissen. Springen, salto’s, trucs; het hoort er allemaal bij. Door de vele technieken en uitdagingen kun je steeds je grenzen verleggen. Belangrijk bij freerunning zijn lichaamsbeheersing, zelfinschatting, discipline, concentratie, kracht en uiteraard plezier.

Onder deskundige begeleiding van ervaren freerunners wordt er in een uitdagende, maar veilige situatie geoefend. De trainingen worden gegeven in de gymzaal van de Bernadetteschool. Met lekker weer wordt er ook regelmatig buiten getraind, zodat je het freerunnen ook op straat kunt ervaren.

Lesrooster

Maandag 16.00 – 17.00 8 t/m 12 jaar
Maandag 17.00 – 18.00 8 t/m 12 jaar door André en Jorg
Maandag 18.00 – 19.00 12 jaar en ouder door André

Vrijdag 17.00 – 18.00 8 t/m 12 jaar door Stijn en Anouk
Vrijdag 18.00 – 19.00 8 t/m 12 jaar (gevorderden) door Stijn en Anouk

Zaterdag 11.00 – 12.00 vanaf 8 jaar door André en Stijn

Tijdens de schoolvakanties zijn er geen lessen.

Meer informatie:

Kleding

Er zijn stoere freerunshirts te koop voor slechts € 20,00. Interesse? Stuur een appje naar 06-28207097 met vermelding van de gewenste maat en het lesuur dat uw zoon / dochter traint.

Verkrijgbaar in de maten:
9 – 11 jaar
12-13 jaar